Badminton výborní

Charakteristika:

Badminton - jeden z nejrychlejších individuálních raketových sportů

                      - hraje se v hale a jedná se o zcela jinou hru, než je letní "plácání" u vody 

                      - předchůdcem je indická poona

 

Harmonogram výuky:

Badminton výborní

Cíl výuky:

 - hodiny slouží hráčům jako trénink badmintonových úderů a kondice

 - vzhledem k omezenému počtu kurtů hrajeme pouze čtyřhry

1/ Zahřátí a dynamický strečink 5 minut

2/ Rozehra a trénink badmintonových úderů ve dvojicích  10minut

3/ vzájemné zápasy ve čtyřhře 45 minut

 

Pro koho je hodina určena:

Hodina je určena pouze pro bývalé (případně současné) hráče badmintonu na závodní úrovni!!!  

Budete potřebovat: boty do tělocvičny, oblečení na sport, pití

 

Studenti musí pro získání obou zápočtů odchodit (aktivně se zúčastnit) 22 hodin z celkových 26. V průběhu roku si dále studenti mohou vyzkoušet, 2x v zimním a 2x v letním semestru, jiný sport (náhrada). Náhrada může posloužit studentovi i při dodělávání zameškaných absencí. Počet však nesmí překročit více jak čtyři za rok.

Vyučující: Mgr. Szakošová Iveta
Sportoviště:  FVZ

O badmintonu:

Ineraktivní průvodce badmintonu